Не пропускайте солта от дивана, хвърляйте сол, без да опитате храната и предпочитайте соления един от изсушените ядки ... Ако смятате, че вкусът на храната е успореден със съотношението на солта и често повтаряте тези грешки; това може да означава, че сте потенциално бъбречно заболяване. Лекарите по нефрология на болница „Мемориал“ Аташехир дадоха информация за това какво трябва да се направи за защита на здравето на бъбреците преди „Световния ден на бъбреците на 8 март“.
Тези с хипертония, внимание!
Според данните от изследването на турската асоциация за хипертония и бъбречни заболявания; Приблизително 33% от възрастната възрастова група имат хипертония. Хипертонията и диабетът са двете най-важни причини за бъбречна недостатъчност. Много е важно да се идентифицират хората с хипертония, да се осигури лечение и да се ограничи солта.
Подготвяме почвата за болести, като консумираме 18 грама сол на ден
Докато дневната консумация на сол на здрав човек може да бъде около 5-6 грама; При хора с хипертония, сърдечни и бъбречни заболявания това количество трябва да бъде ограничено до 2-3 грама. Според проучването SALTurk (Консумация на сол и кръвно налягане в турското общество); Среднодневната консумация на сол у нас е около 18 грама. Трябва да се провеждат дейности за повишаване на осведомеността, започвайки от училищната възраст за намаляване на приема на сол. Намаляване на консумацията на сол; Това е много важно за здравето на бъбреците, сърцето и съдовете. Особено хората с неконтролирана хипертония и подуване на краката и телата и пациенти с хипертония в млада възраст трябва незабавно да се консултират с нефролог.
Бъбречната болест е прогресивна
Нашите бъбреци имат много важни функции в тялото ни, като отделяне на вода и сол, регулиране на кръвното налягане, производство на витамин D, производство на кръвообразуващи хормони и отделяне на вредни вещества чрез урината. Когато по някаква причина има намаляване на бъбречните функции, се споменава бъбречна недостатъчност. Когато бъбречната недостатъчност продължава повече от 3 месеца, тя се счита за хронична и трябва да се знае, че това състояние е прогресивно.
Хипертония, диабет и сърдечни заболявания, затлъстяване, камъни, семейни бъбречни заболявания, несъзнателно използване на болкоуспокояващи и чести инфекции на пикочните пътища са рискови фактори за бъбречни заболявания.
Тя може да бъде открита с прост тест
Бъбречно заболяване може да се открие с изследване на кръв и урина. Ако се вземат необходимите мерки, може да е възможно да се забави или дори да се предотврати напредъкът. Краен стадий на бъбречна недостатъчност се споменава, когато бъбречните функции намаляват под 15%. В този стадий на бъбречно заболяване пациентите трябва да бъдат информирани за диализно лечение и бъбречна трансплантация.
60 хиляди души имат проблем с бъбречната недостатъчност
В нашата страна има приблизително 60 хиляди пациенти, които все още получават диализно лечение поради бъбречно заболяване в краен стадий. Очаква се този брой да бъде около 100 хиляди през следващите 4-5 години. Краен стадий на бъбречно заболяване значително намалява преживяемостта на пациента. Рискът от сърдечно-съдови заболявания и инфекции е значително увеличен при тези пациенти и това увеличава риска от преждевременна смърт.
Трябва да се лекува навреме
Превенцията, идентифицирането и навременното лечение на хронична бъбречна недостатъчност може да са възможни чрез определяне на рисковите групи. Турция нефрология КРЕДИТ проучване, проведено от Асоциацията, при приблизително 16% от възрастните в Турция разкри, че хронична бъбречна недостатъчност на различни етапи. Отново според това проучване; Жените имат по-висок риск от бъбречни заболявания, отколкото мъжете.
Ако има подуване на краката, образуване на пяна в урината
Диабетът е един от най-важните фактори, застрашаващи здравето на бъбреците у нас. Приблизително 12% от възрастните имат диабет. Неконтролираният и недиагностициран диабет причинява бъбречна недостатъчност през годините; Понякога човек може да кандидатства с бъбречна недостатъчност или екскреция на протеин в урината, без да знае, че има диабет. Има диабет; Хората с подуване на краката, ниски нива на захар, образуване на пяна в урината трябва да се консултират с лекар и да бъдат проследявани под контрола на нефролог, когато бъде открито бъбречно разстройство.
За защита на здравето на бъбреците ...
Бъбречната недостатъчност се открива от високите нива на урея и креатинин в кръвта. Дори ако стойността на креатинина на пациента е в горната граница на нормата, това може да означава бъбречна недостатъчност при този пациент. За защита на здравето на бъбреците; Много е важно да се обърне внимание на дневния прием на течности от 1,5-2 литра, да не се използват безразборни лекарства за болка и да се поддържа нормално телесно тегло. Трябва да се консултирате с лекар в случай на загуба на апетит сутрин, гадене, повръщане, слабост, уриниране през нощта, образуване на пяна в урината, подуване на краката и около очите, мръсножълт цвят на кожата и хипертония, която не се контролира.
Той също така отключва други заболявания
Не трябва да се забравя, че бъбречната недостатъчност причинява много заболявания като сърдечни, съдови заболявания, заболявания на нервната система, нарушения на костната система. Ето защо е много важно да защитим здравето на бъбреците си и да лекуваме съществуващите бъбречни заболявания. Трансплантация на бъбрек или диализно лечение се извършва при пациенти с краен стадий на бъбречно заболяване. Тъй като даряването на труп е много ниско у нас, по-голямата част от пациентите продължават живота си с диализно лечение. Имайки предвид всичко това; Хроничната бъбречна недостатъчност е много важен здравословен проблем за нашата страна в медицински, социален и икономически план. Социалната информираност е много важна за премахването на тази ситуация.
