Слънчевият удар е клинична картина, която възниква в резултат на продължително излагане на слънце и механизмите, които регулират телесната температура. С внезапното повишаване на температурата се увеличават оплакванията от топлинен удар. В тази картина, която може да се прояви със симптоми като висока температура, гадене и мускулни крампи, трябва да се вземат необходимите мерки, без да се губи време. Uz.От вътрешномедицинско отделение на болница Мемориал Шишли. Д-р Йозлем Каплан и У. От педиатрично отделение на болница Шишли в Мемориал. Д-р Мустафа Ертугрул даде информация за слънчевия удар, който е често срещан през лятото.
Какво е топлинен удар, как се случва?
Слънчев удар настъпва особено по обяд, когато слънчевите лъчи са стръмни. При изключително горещо време слънчевият удар, който се развива с нарушаване на механизма, регулиращ телесната температура, е опасен за почти всички възрастови групи, въпреки че се наблюдава най-вече при децата. Не трябва да се забравя, че рискът от слънчев удар се увеличава в безветрени дни. Излагането на високи температури за дълго време и неспособността на организма да загуби достатъчно течност, за да се върне към нормалната си температура, също води до слънчев удар. Телесната температура може да достигне много високи нива, които могат да увредят органите. Слънчев удар, който се проявява особено при температури над 40 градуса, може да се наблюдава при деца и възрастни хора при по-ниски температури.
Причини за топлинен удар
Най-голямата причина за слънчев удар е излагането на много високи температури. Както времето, прекарано на морския бряг за почивка, така и работа в среда с по-високи от нормалните температурни нива са една от най-големите причини за слънчев удар. Освен това влажният въздух може да намали охлаждащия механизъм и да причини слънчев удар. Консумацията на твърде много алкохол при високи температури, носенето на дебели дрехи и консумацията на излишна храна също може да предизвика топлинен удар.
В горещо време човешкото тяло увеличава притока на кръв към повърхността на кожата. Той се спасява от прекомерна топлина чрез изпотяване и издишване. В случаите, когато изпотяването и дишането не могат да бъдат напълно реализирани, изтощението от топлина и слънчевият удар стават неизбежни. Със загубата на натрий и хлор също започват да се появяват симптоми на слънчев удар.
Симптоми на топлинен удар
Най-честите симптоми на топлинен удар са; главоболие, гадене, повръщане, висока температура, неспособност за изпотяване, нарушения на нервната система (световъртеж, нарушено ходене и др.), разстройства на настроението и загуба на съзнание. Ако има зачервяване на кожата заедно с парични преводи, дихателни нарушения и температура над 41 градуса, вероятността от „гореща кома“ се увеличава. Не трябва да се забравя, че съществува сериозен риск от загуба на живот при слънчев удар, който може да бъде доста опасен в напреднали стадии. От друга страна, могат да настъпят трайни увреждания на нервната система дори на хора, които се възстановяват след слънчев удар. Следователно е необходимо да се постави диагноза при първия симптом и да се започне необходимата намеса, преди човекът да загуби съзнание.
Най-очевидните симптоми на топлинен удар са както следва;
- Висока температура,
- Сухо-горещо-болезнена кожа,
- Силно главоболие,
- Гадене,
- Повръщане и замаяност,
- Мускулни крампи
- Палпитация
- Склонност към сън
- Могат да се наблюдават сериозни клинични прояви до объркване и кома.
Кой е изложен на риск от топлинен удар?
Особено пациенти с хронични заболявания (високо кръвно налягане, диабет, хронична бъбречна недостатъчност), пациенти с рак, с наднормено тегло или кахектични, психиатрични пациенти, хора над 65 години, деца под 5-годишна възраст, бременните жени трябва да бъдат много по-внимателни през горещите летни месеци. .
Първа помощ при топлинен удар
Човекът, който е изложен на слънчев удар, незабавно се отвежда на хладно място и се разхлабва, ако върху него има тесни дрехи и се поставя отстрани срещу риска от повръщане. За да се намали телесната температура, върху главата, гърдите и подмишниците може да се постави парцал, напоен със студена вода, или е необходимо да се опитате да го охладите с охладители. Може също да е необходимо човекът да насочи кръвообращението към главата, да повдигне стъпалата, да масажира ръцете и краката и да вземе душ. Ако лицето е в безсъзнание, трябва да се осигури прием на течности, а ако съзнанието е в безсъзнание, не трябва да му се дава течност за пиене и трябва да се достави в най-близкото здравно заведение за проследяване и лечение.
Не правете това в случай на топлинен удар.
- Ако пациентът е в безсъзнание, не трябва да се пие вода.
- Не трябва да се пуши алкохол.
- Твърдите храни могат да имат много опасни последици. Следователно не трябва да се дава.
Как да диагностицираме топлинен удар?
Диагнозата на топлинен удар се поставя след преглед на симптомите на пациента и измерване на стойностите на кръвното налягане и температурата. За това се измерва ректалната температура вместо интраоралната температура. Ако е необходимо, от пациента се искат проби от кръв и урина.
>
Лечение с топлинен удар
Ако картината се влошава при топлинен удар, се използват кръвни тестове за определяне на нивата на сол и електролит. Течната терапия може да се приложи на пациента според резултата от кръвния тест. Пациентът се проследява в продължение на няколко седмици срещу състояния като бъбречна недостатъчност поради усложнения, които могат да възникнат след топлинен удар. Наблюдава се баланс на течности и сол и температурни промени.
Как да избегнем топлинен удар?
За да предпазим тялото си от вредното въздействие на слънцето и високата температура;
- Освен ако не се налага, не трябва да излизате по време на интензивни слънчеви часове,
- Трябва да се предпочитат тънки, светли и широки дрехи, които не се потят,
- Трябва да се използват аксесоари, които предпазват от слънчева светлина като слънчеви очила, шапки и чадъри.
- Слънцезащитните кремове трябва да се прилагат половин час преди излизане на слънце.
- Най-малко 2,5-3 литра течност трябва да се консумират на ден (айран, газирана вода и др.)
- Леките храни, които са лесни за смилане, трябва да се предпочитат
- Вземете топъл душ, когато е възможно
- Трябва да се избягват дълги и тежки упражнения.
Неща, които трябва да обмислите срещу топлинен удар при деца
Кожата на децата е чувствителна към слънцето, тъй като е много тънка през първите години от живота. Когато извеждате децата навън, е абсолютно необходимо да носите слънцезащитни продукти. Когато избирате слънцезащитен крем, трябва да се внимава той да съдържа минерален филтър и да не причинява алергии към бебето. Рискът от алергии е по-висок при слънцезащитни продукти, съдържащи химически филтри. Кожата на бебетата под 1 година е по-чувствителна от по-големите деца и абсорбцията на всеки прилаган крем е по-висока. Поради тази причина при избора на слънцезащитни продукти на възраст под 1 година трябва да се потърси лекар.
Преди да изведете децата си на слънце ...
Защитният продукт трябва да се прилага 15 минути преди излагане на детето на слънце. За много светлокожи деца с цветни очи и бебета на възраст под 1 година трябва да се предпочита слънцезащитен фактор 50 и повече. За тъмнокожи и мургави деца е достатъчен 30-факторният слънцезащитен крем. Кремът трябва да се прилага поне 15-20 минути преди децата да бъдат изведени навън. Защитният период на слънцезащитните продукти е най-много 3-4 часа. Ако детето ще прекара повече от половин час навън, трябва да се помни, че слънцезащитният крем трябва да се подновява често.
Тествайте кремовете за слънце
Някои слънцезащитни продукти могат да причинят кожни алергии при деца. Трябва да се тества за него. Слънчевият крем се нанася върху малко място върху ръката на детето ден преди излизане на слънце и се покрива с лейкопласт. Когато излезете на следващия ден, лепенката се отстранява, докато сте на слънце. Ако в рамките на 15 минути в тази област няма зачервяване, подуване или сърбеж, този слънцезащитен крем може да продължи да се използва. Слънчевите кремове от предходната година никога не трябва да се използват.
Внимание към слънчевото време на децата!
Никога не трябва да излизате на слънце между 10.00-16.00, когато слънчевите лъчи са стръмни и следователно най-ефективни. Дори и времето да е облачно, трябва да се прилага слънцезащитен крем. Липсата на слънце не означава, че няма да навреди. Поради тази причина е важно да обърнете внимание на тези часове и да вземете необходимите предпазни мерки при всяко време.
Обърнете внимание на избора на детски дрехи!
През летните месеци децата трябва да бъдат облечени в тънки, леки памучни дрехи. Дрехите им трябва да се сменят често, тъй като е много вероятно да се изпотят. Бебетата на възраст под 1 година могат да се потят много, особено от областта на главата, трябва да се избягват дебели шапки от страх от студ, а памучните шапки, които само ще блокират вятъра, трябва да бъдат предпочитани за пролетните и летните периоди. Трябва да се отбележи, че тъканта на бебешките коли или автомобилни седалки, както и дрехите могат да се потят.
Пиенето на много течности срещу слънчев удар
Децата, които стоят дълго под слънцето през лятото, може да имат слънчеви удари. Децата имат треска и слабост. В резултат на изпотяване настъпва загуба на течности и нуждата от течности на детето със слънчев удар се увеличава. Следователно трябва да се пие много вода и да се използват антипиретични лекарства, ако телесната температура е над нормалната. През летните месеци децата не трябва да остават дълго време в колата, ударена от слънцето. Особено за бебета на възраст под 1 година, тази топлина може да има опасни последици.
