Известна като анемия, анемията се появява, когато няма достатъчно здрави червени кръвни клетки, които да носят достатъчно кислород до органите и тъканите. Анемията, която се проявява чрез намаляване на количеството хемоглобин, което кара кислородът в структурата на червените кръвни клетки да се пренася и прави тези клетки червени, може да бъде предвестник на много важни заболявания като рак на стомаха и червата. Специалист от отделение по вътрешни болести в болница „Мемориал Кайсери“. Д-р Мухарем Инджеч даде информация за анемия.
По-често се среща при жените
Кръвта, която е жизненоважна за хората, съдържа различни клетки. Червените кръвни клетки (червените кръвни клетки), които са по-многобройни от останалите клетки, разпределят кислорода в тялото. Анемията възниква поради ниския брой на червените кръвни клетки или липсата на способност за пренос на кислород. Анемията, която се появява, когато в кръвта няма достатъчно здрави червени кръвни клетки или хемоглобин, се проявява с умора и слабост поради недостатъчно снабдяване с кислород в тъканите в тялото.
Ако анемията не се намеси навреме, това води до много здравословни проблеми. Разпространението на анемията при жените е 30-40%, а при мъжете е приблизително 20%.
Причината за анемия трябва да бъде проучена
Анемия може да се появи поради много причини. Следователно, на първо място, трябва да се определи основното заболяване и лечението да се извърши съответно.
Факторите, причиняващи анемия, могат да бъдат изброени, както следва:
- Намаляване на производството на червени кръвни клетки: Анемията възниква поради забавяне на производството на червени кръвни клетки в организма поради генетични и екологични фактори. Има много фактори, които влияят отрицателно върху производството на червени кръвни клетки в организма.
- Дефицит на желязо: Дневната нужда от желязо при нормален човек е 2 mg. Анемията, дължаща се на дефицит на желязо в организма, е много честа. Този тип анемия, известна като анемия поради дефицит на желязо, се появява поради кървене, особено при деца и хора със слаба имунна система.
- Недостиг на витамини: Основните витамини, необходими на човешкото тяло, се намират в храните. Когато витамините не се приемат в организма поради нехранене на балансирана и редовна диета, се получава анемия. Анемия може да се развие при дефицит на В12 или фолиева киселина.
- Болестен фактор: Ракът на стомаха, червата и простатата при мъжете и анемията, която е симптом на рак на матката при жените, могат да имат фатални последици, когато се възприемат като просто заболяване.
Прекомерната нервност може да се дължи на анемия
Анемията, която се проявява със симптоми като слабост, умора, сърцебиене, пукнатини в устата, деформация на ноктите, косопад, ядене на пръст или лед, се определя чрез анализ на кръвта. Особено децата с дефицит на желязо имат затруднения при ходене, седене, говорене и учене. Вижда се и при психологически промени, дължащи се на анемия. Анемията може да се появи по причини като изключителна раздразнителност и в крайна сметка изключване от социалния живот. Когато анемията не се лекува, тя с времето причинява други проблеми.
Неща, които трябва да направите за анемия:
- Съотношението на желязо е високо в животинските храни. За това консумирането на достатъчно червено месо и риба ще предотврати анемията.
- Докато плодовете, съдържащи витамин С, увеличават усвояването на желязо, консумацията на кафе и чай не трябва да бъде прекомерна, което намалява абсорбцията на желязо.
- Фолиевата киселина е необходима в организма, за да се увеличи броят на червените кръвни клетки. Ако нивото на фолиевата киселина е ниско в организма, производството на кръвни клетки намалява. Фолиевата киселина, която се съдържа в зеленчуци като леща, тъмнозелен листен спанак и зеле и цитрусови плодове, трябва да се приема от жени, особено по време на бременност.
- Определено трябва да се използват таблетки или игли, които допълват дефицита на желязо в организма. Нивото на хемоглобина се нормализира след 2 месеца благодарение на желязото, взето с таблетки или игли.
