Сърдечно-съдовите заболявания се нареждат на първо място като най-важния животозастрашаващ здравословен проблем у нас и в света. Докато при лечението на сърдечни заболявания се използват много различни методи, хирургията се откроява като златен стандарт при някои групи пациенти. Въпреки че операциите на открито сърце възстановяват здравето на пациентите, трябва да се спазват някои правила за качествен живот след операцията. Професор по отделение по сърдечно-съдова хирургия в болница Memorial Dicle. Д-р Бинали Мавиташ даде информация за 8 правила, които ускоряват възстановяването след сърдечна операция.
1- откажете цигарите
Пушенето е един от най-важните фактори, влияещи върху общото здравословно състояние. Не трябва да се забравя, че пациентите, които се отказват от тютюнопушенето поради заболяване или операция, правят първата стъпка към възстановяване. То трябва не само да откаже пушенето, но дори да бъде на места, където пушенето е разрешено.
2- Ограничете посещенията на пациента
Друг въпрос, който трябва да се разгледа веднага след операцията и по време на периода на възстановяване, са посещенията на пациенти. След операция на открито сърце защитните механизми на тялото са донякъде потиснати. През този период пациентът трябва да се предпази от източници на инфекция. Препоръчително е да приемете възможно най-малко посетители през първите два дни след напускане на интензивното лечение. През следващите дни е важно посетителите да са по-малко и часовете за посещение да са кратки. Хората, които са претърпели байпас, не трябва да са в една среда с тези с заразни заболявания като настинка и грип.
3- Не вдигайте тежести, не се уморявайте
Ситуации като безсъние и загуба на апетит могат да се срещнат след сърдечна операция, такива промени се случват по-често, особено при пациенти в напреднала възраст. Тези и подобни оплаквания изчезват след периода на възстановяване. В това отношение обаче има някои задължения за пациента. Например; След изписването пациентът трябва да лежи по гръб поне шест седмици и да не вдига тежести през този период. От голямо значение е той да не се уморява по време на ежедневните дейности и да ходи след операцията. Тъй като усилието на човека се увеличава с течение на времето.
4- Защитете гръдния кош
При операции на открито сърце гръдната кост, наречена гръдна кост, се отваря. Поради това е необходимо да се предпази областта на гръдната кост по време на периода на възстановяване. Заздравяването на тази област отнема около два месеца. Важно е пациентите да получат помощ, докато седят и стават през първата или две седмици след операцията. Важно е да лежите по гръб два месеца, тъй като лежането отдясно и отляво предотвратява зарастването на гръдната кост през този период. Гръдната кост трябва да се фиксира с помощта на скоба, докато се изправяте от леглото, кашляте и ходите.
5- Използвайте компресионни чорапи според препоръките на лекаря
Препоръчва се пациентите с коронарен байпас с вена, взета от крака, да носят компресионни чорапи по време на периода на възстановяване. Тези чорапи се използват за намаляване и предотвратяване на подуване на краката. От голямо значение е да носите компресионни чорапи, преди да станете от леглото сутрин, да се използва за периода, препоръчан от лекаря, да няма бръчки или гънки в чорапите, да се отстранява през нощта и да се използва в подходящи размери. Освен това трябва да се потърси помощ в случай на необходимост от обуване и сваляне на чорапите.
6- Внимавайте да почистите мястото на раната
Един от най-важните проблеми на всички пациенти, които се подлагат на операция, е въпросът за личната хигиена. Подобни проблеми могат да се наблюдават при пациенти след сърдечно-съдови операции. Пациентите могат да вземат душ една седмица след операцията, но не трябва да остават сами в банята и определено да не прилагат фибри върху раната. Достатъчно е да използвате само топла вода и сапун. След къпане е важно да използвате антисептик и да поддържате раната суха.
7- Обмислете диетични препоръки
Също така е необходимо да се обърне внимание на храненето на пациенти, претърпели сърдечна операция. Храната трябва да бъде с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на сол. Препоръчително е да се консумира пиле, пуйка или риба без кожа вместо червено месо, а като основно хранене се препоръчва да се консумира ориз, боб или зеленчуково брашно без месо с хляб с трици. Методите за готвене без мазнини, т.е. варени, приготвени на пара, фурна или скара, трябва да се предпочитат вместо пържене. Други диетични правила включват премахване на мазните части от месото без готвене, избор на обезмаслено или нискомаслено мляко и млечни продукти и консумиране на пресни плодове четири или пет пъти на ден.
8- Упражнявайте се според препоръките на лекаря
Упражнението е от съществено значение за цялостното здраве на тялото. Трябва обаче да се внимава да се прилага това в следоперативния период и да се прави според препоръките на лекаря. Препоръчително е оперираните пациенти да си почиват у дома през първата седмица. Тогава би било подходящо да започнете програмата за ходене на открито с 15 минути през първия ден и след това да я увеличавате с 5 минути всеки ден или на всеки два дни. По време на ходене трябва да се предпочитат прави пътища. Тъй като тази активност увеличава движенията на червата, тя също така предотвратява запек, увеличава капацитета на белите дробове, за да позволи по-удобно дишане, предотвратява образуването на отоци, осигурява контрол на теглото и помага на моделите на съня.
