Да бъдеш майка е един от най-специалните моменти в живота на жената, но раждането на бебе води до много промени в живота на жените и всички баланси да се променят. Новородените майки могат да се сблъскат с различни здравословни проблеми в периода след раждането на бебето. Трябва да се имат предвид някои важни моменти, за да се преодолее този период по здравословен и удобен начин. Болница „Мемориал Дикле“ Гинекология и акушерство и отделение за IVF център Op. Д-р Uğur Değer направи предложения към родилите майки.
Обърнете внимание на тези оплаквания след раждането
Следродилният период е най-чувствителният период, особено за новородените майки. Докато самото раждане е страхотно преживяване за майката, един нов живот, който започва веднага след него, може да бъде труден с объркването и физическите резерви през първите дни. Възможно е да се преодолее този процес по правилен и здравословен начин. Особено след раждането, прекомерно и съсирващо се кървене, промяна в цвета на отделянето, болка на мястото на разреза на операцията, болка, зачервяване, подуване, повишаване на температурата, кървене, висока температура, неприятно отделяне, болка в гърдите, подуване, повишаване на температурата, гадене, Ако има симптоми на повръщане, болка по време на уриниране и изгаряне, трябва да се потърси лекар.
Кървенето може да се появи през първата седмица след раждането
Кървенето през първата седмица след раждането може да се наблюдава толкова често, колкото менструалното кървене. По-късно кървенето напуска мястото си повече до сегашното, цветът на отделянето постепенно става кафяв, жълт, бял и продължава 40 дни през средния пуерперален период. В този процес не е необходимо да се използва антисептичен разтвор. Подложките трябва да се сменят често, гениталната област трябва да се измива с чиста вода и да се поддържа чиста и суха. Този процес трябва да се спазва и да се консултира с лекар, ако се забележи поразителна разлика.
Важно е да вземете душ на стойка по време на следродилния период
Майката може да се изкъпе на третия ден след раждането. По време на следродилния период трябва да се вземе стоящ душ. Взимането на вана, докато седите и във ваната, е неблагоприятно по отношение на риска от инфекция. Тези, които раждат чрез цезарово сечение, могат да се изкъпят на втория ден от раждането и няма нужда да се покрива операционната зона по време на къпане. След къпане операционната зона трябва да се изсуши, без да се дразни, като се използва чиста кърпа. Приемането на вана в продължение на 40 дни обаче трябва да бъде под формата на стоящ душ, а не в седнало положение или във ваната.
За да се предотврати запек при майката и бебето, приемът на много течности е от съществено значение
Жените не трябва да имат специална диета по време на следродилния период. Трябва да се внимава за адекватно и балансирано хранене и достатъчна консумация на протеини, въглехидрати, зеленчуци и плодове. Избягването на храни, произвеждащи газ, е много важно за майката и следователно за бебето. Важно е майката и бебето да консумират много течности, за да се предотврати запек и да се увеличи производството на мляко.
Практически съвети за улесняване на потока мляко
В зависимост от началото на производството на мляко след раждането, подуването и напрежението се появяват между втория и седмия ден. Това чувство се възприема от майките като дискомфорт. Това обаче е знак, че се образува мляко. За да се предотврати това подуване и напрежение да причинят мастит, бебето трябва да бъде кърмено често. Ако бебето не може да задържи гърдата в резултат на прекомерно втвърдяване на гърдите или ако не може да се изхвърли адекватно въпреки задържането, млякото в гърдите трябва да се дое на ръка или чрез изцеждане с помпа. Преди доене, прилагането на компрес с топла влажна кърпа и вземането на топъл душ ще помогнат на млечните канали да се разширят. Това ще улесни потока мляко.
Обърнете внимание на чистотата
Препоръчително е майката да намокри зърното с малко кърма, преди да започне да кърми. Пукнатините по зърната трябва да се предотвратят чрез прилагане на крем, съдържащ ланолиново вещество, което не вреди на кърменето на бебето след всяко кърмене. Тъй като производството на мляко се увеличава и млякото започва да тече от зърното, ще бъде полезно да използвате подложки за гърди.
За да улесни бебето да суче ...
Най-практично е да масажирате зърното между кърменето и около 10 минути преди кърмене, за да изхвърлите зърното, за да улесните бебето да суче. Ако не е ефективен, могат да се използват специални инструменти, които лесно могат да бъдат намерени в бебешките магазини и аптеките за отстраняване на върха. Друго решение е да кърмите бебето със силиконово зърно, докато зърното излезе. Докато бебето суче, зърното ще стане видимо в рамките на няколко дни.
След 40 дни след раждането майката може да се върне към сексуалния си живот.
По време на следродилния период е напълно нормално майката да се чувства сънлива поради окситоциновия хормон, отделян по време на кърмене. Средно 40 дни трябва да минат, за да може майката да се върне към нормалния си сексуален живот. Тъй като по време на пуерпериума, половият акт определено не се препоръчва, тъй като вътрешността на матката все още не се е възстановила.
Не нарушавайте редовните си последващи действия
Много е важно всяка жена, която е родила, да се консултира с лекаря си след края на пуерпериума и да направи нормален гинекологичен преглед след бременност. В този период може да се направи изследване на цитонамазка и да се получи информация за методите за превенция. Ако няма проблем, гинекологичният преглед трябва да се повтори на интервали, определени от лекаря.
