Нарича се стресова фрактура, но не се появява стрес. Въпреки че е известно като болест на спортиста, всеки може да се сблъска с него. Стресова фрактура възниква при постоянна болка и подуване в определени области на стъпалото. Това застрашава здравето на костите на жените, особено на тези, които стоят прекомерно и които не избират подходящи обувки, които увеличават внезапно активността си, докато спортуват, и жените, които прекарват повече време в обувки на ток. Доцент по ортопедия и травматология, болница Мемориал Анкара. Д-р Hakan Özsoy даде информация за фрактурата на стреса и нейното лечение.
Най-често се наблюдава в гребена на крака
Стресова фрактура е образуване на фрактура поради умора в костта с повтарящи се леки наранявания. Не се случва при внезапно натоварване като познатата ни фрактура, възниква, когато незначителни травми се натрупват с течение на времето и намират слабо място в костта и образуват пукнатина в този момент. Най-често срещаните места; кости на гребен на крака, глезен и пищял. Особено стресови фрактури се срещат в костите на гребена.
Изборът на подходящите обувки е много важен
Една от най-важните причини за счупване на стреса е грешният избор на обувки. Може да възникне стрес фрактура, тъй като натоварването на стъпалото ще бъде твърде голямо при спортове, направени с неподходящи обувки. Стрес фрактури могат да се появят и при жени, които стоят и трябва да ходят с високи токчета. По-често се среща при войници, които ходят правилно, спортисти, които увеличават активността си в спорта, и хора на средна възраст. Може да се намери и при хора с остеопороза. Особено при пациенти с остеопороза, които използват кортизон, може да се срещне счупване при постоянен стрес след дълги разходки.
Първата стъпка в лечението е да се пазите от травмиращата дейност.
За лечение на стрес фрактура, на първо място, трябва да се избягва активността, която причинява травма. От друга страна, ако има разстройства на натиска като изправяне, натискане и плоскостъпие, това може да доведе до фрактура на стреса, тъй като натоварва костите прекомерно. Човекът с разстройство на налягането трябва да носи обувки със специални стелки. Ако въпреки това няма подобрение и ако болката е прекомерна, обединението може да се постигне чрез поставяне на областта в мазилка или чрез осигуряване на неподвижност с гипсови ботуши. Ако не се лекува, слабото място се увеличава и болката се увеличава. В бъдеще става лесно чуплив.
Ударна вълна (ESWT), богата на тромбоцити плазма (PRP) терапия или хирургично лечение на трайни фрактури
Различни поддържащи лечения може да са необходими и при упорити стресови фрактури при възстановяване.
- С терапията с ударни вълни, наречена ESWT, звуковите вълни стимулират тази област и може да се постигне възстановяване.
- С инжектиране на PRP може да ускори зарастването на фрактурата в тази област.
- С терапията със стволови клетки заздравяването може да се ускори чрез инжектиране на зоната на фрактура на костния мозък, взета от бедрото.
- Стресовите фрактури на 5-ти пръст на крака, наречени фрактура на Джон, се лекуват много трудно. Обикновено се наблюдава при баскетболисти и футболисти. В такива случаи се лекува чрез хирургическа интервенция.
