Алцхаймер, което е едно от заболяванията, които значително намаляват качеството и продължителността на живота, се наблюдава при близо 50 милиона души по света. Смята се, че този брой ще достигне 110 милиона през 2050 година. Най-важният симптом на болестта на Алцхаймер е, че забравата се отразява в социалния живот и става неспособна да изпълнява отговорности. Близките, които се грижат за пациентите с Алцхаймер, от друга страна, не само страдат от всички тези трудности, колкото и те, но и са изправени пред риска от депресия и болестта на Алцхаймер поради силен стрес и отговорност. Професор по неврологично отделение на болница „Мемориал Шишли”. Д-р Türker Şahiner даде информация за болестта на Алцхаймер и даде важни препоръки на онези, които се грижат за пациентите с болестта на Алцхаймер, за предотвратяване на депресия и това заболяване.
Не възприемайте болестта на Алцхаймер като просто забрава
Като често срещана мисъл в обществото, болестта на Алцхаймер се възприема само като забрава. Това обаче означава, че мозъкът губи способностите си. Ако болестта на Алцхаймер се смята за пожар, тази загуба на способност е мястото, където искрата първоначално е започнала. Понякога емоционалната памет може да бъде повредена, понякога визуалната памет може да бъде повредена, понякога способността за локализиране в пространството, т.е. намирането на адрес, може да бъде загубена, а понякога способността да се говори или пише. Увреждането може да започне от всяка част на мозъка. Любимият регион на Алцхаймер обаче е хипокампусът, непосредственият център на паметта. Хипокампусът е областта на близката временна памет, в която научената за първи път информация се изхвърля, преди да се повтори. Ако информацията, изпратена до този център, се повтаря, тя се прехвърля в постоянната памет, ако не се повтаря, тя се изтрива от центъра на близката памет, тъй като нова информация се добавя след определен период от време.Когато този център е повреден, информацията, която се иска да се съхранява в постоянна памет, не може да се използва. Когато информацията се повтаря, тя създава усещане за научено за първи път.
Не компрометирайте съня си за здравето на мозъка си
Когато качеството на съня се влоши, мозъчните клетки умират преждевременно. Тези, които страдат от хронично безсъние, имат много висок риск от болестта на Алцхаймер. Когато безсънието се комбинира с депресия, този риск се увеличава многократно. Алцхаймер се причинява от протеини, наречени амилоид бета, които се натрупват в мозъка. Въпреки че амилоидът бета е протеин, необходим на мозъка, за да се научи, мозъкът трябва да разбие отново протеина и да го направи готов за употреба след обработката му. Този процес протича по време на сън. Натрупването на амилоид бета се увеличава в мозъка на хора, които не спят достатъчно. Поради тази причина хората, които спят по-малко, имат висок риск от болестта на Алцхаймер. Въпреки това, тази ситуация; „Прекаленото спане е полезно за болестта на Алцхаймер“ не означава. Натрупването на този протеин може да се види и в ЯМР на мозъка, като по този начин се предсказва бъдещият риск от Алцхаймер за хората.Ваксините, които в момента се изследват срещу болестта на Алцхаймер, имат за цел да изчистят тези амилоидни бета остатъци.
Стресът, отговорностите и безсънието отключват болестта на Алцхаймер
Във всички тези процеси най-близките роднини на пациентите с Алцхаймер изпитват стрес. Честотата на страдащите от болести като Алцхаймер или депресия поради този стрес също е висока. По тази причина в миналото дори се смяташе, че болестта на Алцхаймер е заразна. Препоръчително е пациентите с Алцхаймер да не остават вкъщи през цялото време. Разходките и поемането на въздух са по-ефективни от много лекарства за пациентите с Алцхаймер. Това обаче е трудно за болногледачите. Неспособността да направи всички тези неща, поставяйки цялата тежест върху болногледача и добавяйки нарушения на нощния сън, рискът на болногледача да се разболее от Алцхаймер е доста висок. Роднините на пациентите са осъзнали всички фактори, които експертите изброяват като „не“, за да предотвратят болестта на Алцхаймер.
9 съвета за предотвратяване и предотвратяване на болестта на Алцхаймер
- Вашето психиатрично здраве става много по-важно за вас и вашия пациент от етапа, когато вашият роднина получи първата диагноза.
- Помислете за тази грижа професионално. Социалната рехабилитация за пациенти в дневните домове, които са професионални институции за рехабилитация, има важни ползи и ползи за семейството, както и за пациента.
- Социалният живот също е много важен за качеството на живот и мотивацията на пациента.
- Не забравяйте, че времето, което ще отделите на себе си, всъщност е инвестиция за подобряване качеството на живот на пациента в бъдеще.
- Увеличете качеството на съня си.
- Умствената и физическа активност е много важна, за да се избегне депресия.
- Управлявайте добре кръвното си налягане и кръвната захар. Тези с лошо кръвно налягане и кръвна захар преминават към деменция по-бързо.
- Синдромът на изгарянето, в който роднината на пациента ще влезе в резултат на големи отговорности, ще засегне не само него самия, но и пациента.
- Проследявайте както развитието на пациента, така и риска от развитие на болестта на Алцхаймер с безплатни програми като BEYNEX, достъпни в Интернет. Използването на тези програми се увеличава от ден на ден. Честите посещения в болницата и провеждането на тест за памет е трудна и скъпа процедура. Тъй като обаче развитието на болестта също трябва да бъде проследено, такова приложение, което може лесно да се използва от дома, осигурява комфорт.
